Innere Balance - Yoga und Reiten

Reittour Island 8 Tage / 6 Reittage

Yoga und Reiten 6-tägiges Programm

6 Nächte in Ásgarður –Eystri
6 Tage ausgewogene Verpflegung
6 Yoga Einheiten
6 Entspannungs - und Meditationsabende
3 Reitstunden
1 Sitzschulung
4 Theorieeinheiten Reiten in Balance
6 Ausritte

• Tägliche Meditations- oder Entspannungseinheit
• Eine Ayurvedische Kochstunde
• 2 Sightseeings und Wanderungen in der Umgebung. In der Gegend befinden sich wunderschöne Energieorte die Sie besuchen und erkunden.
• Auf Wunsch der Gruppe und bei geeignetem Wetter machen Sie auch eine längere Wanderung von ca 3-4 Stunden zu einer der Naturperlen der Gegend.
  • • 3 Praktische Einheiten zum Miteinander mit dem Pferd:
      • Umgang und Achtsamkeit mit Pferden
      • Vertiefung und Meditation mit Pferden
      • Synchronisierte Bewegung neben und auf dem Pferd (ein Teilnehmer oder Helfer führt das Pferd, ein Teilnehmer sitzt auf dem Pferd im Schritt).

min. 2 Personen, max. 8 Personen

*Sonderprogramm: Das Pferd und ich als Team - Reitwoche für Einsteiger/Wiedereinsteiger und ängstliche Reiter

In dieser Woche gehen die Gastgeber besonders auf eine gute körperlich wie mentale Grundlage des Reiters ein und bilden ein solides Fundament aus Vertrauen und Können zwischen Pferd und Reiter. Mit Yogaeinheiten, Mentaltraining, Reitunterricht in Theorie und Praxis sowie den Fähigkeiten der Gruppenmitglieder angepasste Ausritte bekommt der Reiter die Möglichkeit, in eine entspannte aber zielgerichtete Zusammenarbeit mit dem Pferd zu gehen. Schritt für Schritt wird Vertrauen zu den Pferden und zu den eigenen Fähigkeiten aufgebaut.

5 Yogaeinheiten
6 Theorieeinheiten (Mentaltraining, Angstbewältigung,
Reiten)
6 Reiteinheiten (Reitstunde, Sitzschulung, Reitunterricht
im Gelände)

Bei den Reiteinheiten möchten die Gastgeber gezielt auf den Bedarf der Teilnehmer eingehen, um sie bestmöglich zu fördern. Dementsprechend kann sich an manchen Tagen die Einheit z.B. in eine Reitstunde und einen Ausritt oder in Reitstunden auf unterschiedlichen Pferden aufteilen. Das Ziel ist es, dass der Reiter täglich im Durchschnitt um die 2 Stunden insgesamt im Sattel ist. Abgesehen vom Inhalt des Programmes ist das Besondere an dieser Woche, dass die Gruppengröße nur max. 4 Leute beträgt.

Ende der Reise