Was erwartet Sie? Sie begrüßen jeden Tag mit einer vitalisierenden Yoga-Einheit und enden ihn mit einer Entspannungseinheit am Abend. Reiterlich kommen Sie auf den gut ausgebildeten Islandpferden auf Ihre Kosten, wobei Unterricht und Ausritte miteinander kombiniert werden. Im Zentrum des Reitunterrichts steht die eigene Balance, sowie das Zusammenspiel zwischen Reiter und Pferd. Ausritte ans Meer sowie in die wunderschönen Berglandschaften Nordislands vermitteln unvergessliche Naturerlebnisse. Erleben Sie eine Woche im inneren und äußeren Gleichgewicht im wunderschönen Ambiente von Ásgardur-Eystri.

Reiseverlauf

Yoga und Reiten 6-tägiges Programm

Yoga und Reiten 6-tägiges Programm

Werde eins mit dem Pferd, eins mit der Natur und eins mit dir selbst!
Während der Woche lernst du mithilfe von Yoga, deinen Körper besser zu spüren und nicht nur in körperliche, sondern auch innere Balance zu finden. Unter professioneller Anleitung (von Manoj , in einfachem Englisch) beginnen wir den Tag mit speziell für Reiter zusammengestellten Asana- und Atemübungen, die dich dann gleich beschwingt in den Sattel steigen lassen. Du wirst überrascht sein, wie sehr sich dein Sitz und dein Gefühl in nur wenigen Tagen verbessern können.
Dabei ist uns wichtig, dass jeder auf seine eigenen Bedürfnisse achtet und seinen eigenen Weg beschreitet - deshalb herrscht bei uns absolut kein Leistungsdruck.

Beispieltag (die Zeiten sind flexibel, ganz nach dem Motto „go with the flow“):

8:30 Uhr: Yoga für Reiter
10:30 Uhr: Frühstück
11:30 Uhr: Theorieeinheit (Reiten, Yoga, Ayurveda) & Zeit für Dich
13:00 Uhr: Mittagessen
14:00 Uhr: Reitunterricht (45-60 min) oder Ausritt (45 min - 2 Std) & Zeit für Dich
18:00 Uhr Abendessen

Inkludiert sind:

6 Nächte in Ásgarður –Eystri (Einzelzimmer bei Verfügbarkeit für 300,-)
6 Tage ausgewogene Verpflegung
6 Yoga Einheiten
6 Entspannungs - und Meditationsabende
6 Reiteinheiten - Reitstunden und Ausritte
Sightseeing und Ausflüge in die Umgebung
4 Theorieeinheiten zur Yogihorse Reitlehre, Achtsamkeit und innere Balance

Auf Wunsch und je nach Wetter können auch Ausflüge in die Umgebung eingeplant werden, z.B. Meditation am Wasserfall, Wanderung am Bergsee, Möglichkeit handgemachte Islandpullis und andere Wollartikel von Frauen des Fjords zu kaufen, etc.

min. 2 Personen, max. 8 Personen

Grundlegende Reitkenntnisse und Gleichgewicht sind Voraussetzung für die Teilnahme am Programm, Erfahrung mit Islandpferden oder Tölt ist nicht nötig.

Ende der Reise